2020.10.19

[营养学家监修]婴儿初次的万圣节♪ 为吃把握而挑战!

Recipe

是这次是由断奶食物做成的可爱的万圣节菜单的介绍。
断奶食物的STAGE从本月起变成kamikami期(9-11个月)。kamikami期的婴儿口的用法非常变得厉害,变得能吃能用牙龈弄碎的香蕉的硬的东西。食材以及菜单的宽也展开。
即使这么说,记住什么婴儿突然由于严肃的东西疲劳,只圆做。一边柔软的话合起来,一边一点一点地适应吧。
还因为不发达所以请内置关于盐分和油分充分注意。

什么一定想从这个时期起推荐"吃把握",另外。
在婴儿手自己增长,想要吃的行为催促手指的功能以及五感的发达,记住在自己的一口进入的量以及速度,发育面的优点充满!

婴儿用手抓住食物的姿态变得好像不由自主停下,但是这个催促身体和脑的发达的机会! 煮的杆蔬菜或者烤豆腐准备能用手摘的菜肴,让连续不断地挑战吧。


把握餐bega变得开心!
万圣节南瓜烤豆腐

素材(容易做的量)
南瓜(煮,弄碎的东西)20g
鸡胸脯肉20g
豆腐10g
面粉15g
切片芝士(装饰事情)适量
西兰花适量
胡萝卜适量
做法
  1. 在切割变得柔软之前像3cm左右的杆形地煮胡萝卜和西兰花。
  2. 煮鸡胸脯肉,详细地切碎。
  3. 把胸脯肉,南瓜,豆腐,面粉那样用手混合起来,在烹调纸巾上形成。
  4. 3.把的烹调席装上保持原样的平底锅,一边用小火翻倒,一边烧7分左右。
  5. 是由切片芝士做成万圣节南瓜的脸,用④欺骗。
    ※切片芝士因为盐分强大所以请对少量做使用。
  6. 对工具5。 1.把o装盘。
积分

因为形状容易垮掉不在烧的时候太移动所以而请仔细烧。



给对南瓜增加番茄的酸味的爽快的浓汤
鬼怪gayutokabocha番茄浓汤

素材(容易做的量)
南瓜(煮,弄碎的东西)大汤匙1
番茄1/8个
蔬菜汤大汤匙1蔬菜汤食谱是这里»
豆奶
5倍的gayu90g
海带(装饰事情)
胡萝卜(装饰事情)
煮西兰花(装饰事情)
做法
  1. 番茄剥皮,切碎。当把蔬菜汤,番茄放入小锅,人滚,做了的时候,加上南瓜和豆奶,把futsufutsutoshitekitara星期二停下。
  2. 要5倍的gayuo鬼怪的形状,堆在工具上,在海带和胡萝卜做安排。1在旁边使的浓汤流动,装饰西兰花。

把苹果的自然的甜味绑于奶黄的甜点
苹果奶黄

素材(容易做的量)
苹果(柔软地煮的东西)1/8个
乳蛋糕乳脂大汤匙1※
※乳蛋糕乳脂(容易做的量)
0牛奶150㏄
0蛋黄(1个)
0面粉大汤匙1
做法
  1. 作为装饰用而保留柔软地煮的苹果一点,把剩下切碎。
  2. 做乳蛋糕乳脂。把蛋黄,面粉盘子上加在,在变得没有粉的样子之前好好和扒手混合起来,一边为了不成为一点一点地加上牛奶,一边把面团混合起来。
  3. 当1在o转移,小火对锅写,futsufutsuto涌出来,粘稠跟来了的时候,一边更加好好混合起来1分左右,一边煮。
  4. 1.和睦得到的苹果的切碎和③的大汤匙1,把供最盛期,装饰使用的苹果装上工具。
  5. ※剩下的奶黄能冷冻保存。即使把砂糖以及蜂蜜应用于而且成熟的甜点也◎。

    按照成长不同:断奶食物安排参考例

    gokkun期:5-6个月
    • 南瓜豆奶浓汤
    • 煮扒手降低苹果
    闭上嘴咀嚼期:7-8个月
    • 南瓜和胸脯肉的粥
    • 得到苹果的豆奶乳霜和睦
    pakupaku期:12-18个月
    • 鬼怪軟飯饭团
    • 南瓜和番茄的浓汤
    • 南瓜型的鸡绞肉和豆腐的汉堡,杆蒸蔬菜
    • 苹果奶黄(即使给奶黄在砂糖加上甜味一点也◎)
    因为形成到期难所以请用工具以及铺的东西闭上嘴咀嚼拿出万圣节的氛围。
    是容易变得因循守旧的断奶食物,但是因为用装盘或者型附上小量的变化所以婴儿"想吃"的积极性出来。
    万圣节是好的机会。不勉强,请用完成的范围享受安排!

清水季代(爱好污垢)

营养学家/帽子协调人/帽子专家
小孩的食育顾问"setagayaharapekodan"代表

善于从保育园营养士的经验使用应时的食材,小孩均衡地因用温柔的调味感到高兴的菜。1个孩子的母亲。