冷的日还继续，但是星期日一点一点地变长，感到春季的样子。
在涩谷标记城地下1樓，开始排列看似春天的食材。
油菜花和鱼苗的混合起来，是饭
素材(2人份)
饭....200g
鱼苗...30g
油菜花....50g
柚子胡椒….汤匙1/2
橄榄油....汤匙1
柠檬皮....适量
做法
1.当油菜花煮盐，做，对冷水拿，结实地挤了湿气的时候，记下。
2.当把鱼苗，油菜花，柚子胡椒，橄榄油对饭混合起来，对工具有了的时候，削柠檬皮
告诉我的人
河瀬璃菜 河瀬璃菜rina助(菜专家、帽子协调人)1988年5月8日出生。来自福冈县。正做关于食谱开发，产品开发，食品的企划以及konsaru，食谱动画创作，企划写作，编辑，活动媒体演出，烹饪教室等的食品的各种的活动。 那次活动在多样越过对索尼Xperia的厘米以及KIRIN书麒麟的广告的演出。 在近几年，正在用来精神充沛地做地方的6次化商品的开发方面下工夫。 书籍"保温瓶开始的detokkusuuota""决定版节约冷冻食谱""发酵不需要的撕碎的面包"
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