年年炎热的日本的夏天。用情报或者报纸，"观测历史上天真，"并且和"100年1次"这个词组一起看"酷暑"的文字的变成了日常。想那里面注意的是中暑。据消防厅说，好像在室内发生了中暑的约4成。当不能够出去的每一天如所期待的继续的时候也在在室内渡过的时间需要注意。
另外，特别想注意的是婴儿以及孕妇。寻找那个理由和预防法。

关于中暑整理

中暑主要从初夏到夏天高速是气温、身体不能高速适应潮湿、太阳辐射等的环境，发的症状。

● 用I度(小病)，主要头晕目眩以及站起时晕眩，小腿抽筋以及脚抽筋的连续不断地出汗的手脚的有麻木，等的症状出来倾向。由于小病，有发汗，作为正常体温的是大多数。

● 变成II度(中等症)的话，不仅倦怠以及疲劳感而且，头痛以及恶心，呕吐的症状出现。由于中等症，也有发汗，体温，作为不足一般的～40度的情况多。

● 变成III度(重病)对号召的反应变得奇怪的话，痉挛，不仅II而且，发汗停止，异常的高体温等的症状出现。

中暑，婴儿特别需要警告的意思

首先起作用体温调节婴儿不发达为饥饿而不能控诉作为中暑的初期的症状的口渴。记住在难以在那里变成中暑的环境下边渡过，与此同时密切注意看婴儿的样子，需要很快注意签名。在有了以下的症状的时候，适当地处理吧。

〈婴儿的中暑签名〉
○ 颊红色，并且触身体的话烫
○ 喝母乳以及牛奶的量比平时更加地多
○ 总有点情绪不佳
○ 没有健康
○ 小便的量少

可以考虑这些作为中暑的初期的症状，事情。移动到空调的见效的凉快的房间，能脱光1件衣服，送风。
冷却粗的血管在用变冷的毛巾以及保冷液行驶的头颈周围以及腋下，大腿的根见效。有意识，让如果咽下能稳定的话，用母乳以及Milk，婴儿帽ＡＥＯＮ饮料拿水分。
在哭声没有健康，不想喝Milk以及母乳，虽然体温高但是不出汗，正唤醒痉挛的时候，做冷却头颈周围以及腋下，大腿的根的应急处置，请马上接受诊断。

用来保护婴儿不受中暑侵害的积分

忠实做水分补给
如果在断奶食物开始的前面有的话，如果在母乳以及Milk是断奶饭后的话，在白开水以及麦茶忠实做水分补给吧。

保持舒适的温度
室温为了是26-28度调节吧。在午睡通风好的地方！　穿好的衣服重要。

避免直射日光
外出时使用帽子以及婴儿车的避阴处，避免直射日光吧。婴儿车因为容易离道路近受到热所以把对毛巾拧的保冷液放在背后下面，最好使用供婴儿车使用的保冷纸巾吧。

容易在怀孕的时候得中暑？

在怀孕的时候，被说容易得中暑。
怀孕初期，因为基础新陈代谢容易高高出汗所以，晚期妊娠，是根据出自孕吐的呕吐水分容易被身体分别失掉。
在水分的摄取也孕吐非常困难的时候脱水进行的危险。一定和医生商谈吧。

给孕妇预防中暑的积分

1日1.5升左右的液体摄取
在意浮肿，控制水分的孕妇好像有不少。但是，水分补给对水分容易被失掉的孕妇是不可缺少。在1日留意1.5升左右的液体摄取。

适当地使用空调以及电风扇
用温度计检查室温吧。当超出了28度的时候，需要注意。适当地使用空调以及电风扇，保持室温不到28度吧。

气温避免高的星期日的外出
被用天气预报公布的全国的热指数(WBGT)是表示变成中暑的风险的指标中的一个。检查这个热指数，超过WBGT31℃"避免在"危险的时候而言是不需要的外出，凉快在室内渡过的是背心。一边在无论如何必须出去的时候在洋伞或者帽子阻碍阳光，忠实做水分补给，一边无勉强而活动吧。

＊

异常的热被报道的今年的夏天。即使近年来到9月左右也气温不跌下来，在持续时间长的倾向有热。
不在家里有的话放心而，用适当的室温和勤快的水分补给，保护婴儿以及怀孕期的自己的身体不受中暑侵害吧。