作为的

是和作为丈夫,作为发达凹凸的2岁儿子,笑话的1岁女儿生活的四十几岁母亲。从公司职员IT技术员以育儿为转机改变身份成为无所属了。为和太健康了的小孩们全力玩正挑战增强体力!

20240328

只这个不可缺少!作为粗心的我的"偷工减料存货食品排行榜"

Diary

你好。是的。

什么和Bata有的年度末尾访问了。是大家疲劳!!
这次的主题"只这个不可缺少"!我家的存货食品。

虽然菜不是顾客可是想拘泥于味道和营养。
因为小孩还小小,并且手出现所以,舒适地烹调的时间,没能有。
尽管从断奶食物毕业,变成了幼儿餐但是不能吃完全和大人一样的东西。

介绍那样的我家的"存货食品排行榜"。

■第3名:烘山芋杆

无论让小孩们吃都无罪恶感的健康的零食"烘山芋,"
在我家,正对冷冻室常备。

洗甘薯,在微波炉(我家某些蒸気烤炉使用)排队
推"烘山芋"方式的开关,是准备完毕。

如果花还有的不到1小时仔细烧的话,感到高兴,并且印好。

像当做成了的时候小孩容易有的杆形地切,
马上不吃的分能在拉链ROC里,总结冷冻。

被说因为10-15度保存1个月左右所以甜味提高甘薯。
什么在买,马上有时间的时候能烹调便于的甘薯。

到应时的时期的话紫色以及黄色,感到高兴的系统或者网络再系统各种东西
因为卖所以找到怪人,吃,比较快乐。

在在用餐完成之前小孩不能等的时候,一下子拿出,作为零食外出时给,很视为好东西。

在夏季,结冰了拿出去,为了在吃的时候正好被解冻于是也担负保冷液的职责。

■第2名:肉汁沙司

想小孩们均衡地摄取营养。
然而也每次把几种类放入不那么吃量的他的1回饭的是极难的技能。
对那样我来说最好的帮助食品是"肉汁沙司"。

理由
・肉,蔬菜,蘑菇被把许多食材放入,能均衡地摄取营养物
・因为使用肉末所以臼齿还能把甚至没长的女儿在牙龈磨破
・能简便是由自动烹调锅做成
・一次大量做,冷冻保存,能放
・把盐吃的刚刚上加在,作为大人用而得
・想办法用好评对小孩们好好吃(←这个,厉害重要!)

烹调是超简单。

把素材从一端在食品加工机切碎,
仅仅只是放入自动烹调锅,推开关也是完成。
当做成了的时候,在拉链ROC要细分,冷冻。

在没有时间的时候,"只肉汁沙司饭"的用餐也到饭的期间里经常发生。
作为作为简单的完全的营养食品是大为活跃的我家的经典的菜单。

也是由一样的理由好好做成kimakare,
因为在肉汁沙司吃许多于是不善于的番茄所以把这里换成了第二位。

■第1名:味道不论什么时候好的保温饭

我绝对不是美食家,
是在农村长大了吧,或者在大米的味道有拘泥。

还在没有小孩的时候用陶罐煮大米,把马上不吃的分在RAPP包起来,是冷冻室,并且保存,在吃的时候,是微波炉,并且热,在吃。

但是,临盆以后,变得在时间方面没有充裕,
改变成无,洗米,使用电饭煲。

正因为然而没有给您添麻烦,做味道好的菜的充裕才,
有一天再认为决心,美国LIFE只作为主食的大米想吃味道好的东西了。

就在那时据说"能煮饭以后鲜美地"保温40小时,
发现在保温功能之前的电饭煲,当购买这里的时候大卖!

原来,使用的电饭煲,保温时间的上限基准是8小时的东西,
早晨煮的大米在晚饭的时候有少shibechattosuru感觉了。
不过即使新的电饭煲在整整2日过去也没问题全然,能鲜美地吃。

对研磨大米,洗电饭煲的作为麻烦的我来说,
两、三天一次完成那些工程相当轻松。

不比得上用陶罐煮的好吃,但是在这个对现在的我足够。
QOL(生活质量)一口气升起来,是感到心情变富的每一天。


以上是正支持我家的三大存货食品。
一边太简单,并且稍微地害羞的话想,一边介绍了吧。

用像这样子的感觉从授只顾个人方便在小孩是粗心菜大道masshigurano我,但是是结束下的孩子刚才最近能吃断奶食物的东西增加,并且对菜的兴趣最近正一点一点地回来。

特别在甜酒以及把枫蜜用于的砂糖不使用的点心制作兴趣津。一边看网络,一边正做烹调的imetore。(还没正挑战的笑)

竟然最好是手制的点心以及自制的面包的介绍完成的精美的妈妈,几年以后,想近来♪




"起作用"的detsunagaru社区tannely
培养"从事"妈妈的detsunagu tannely(种LEE)"从事"地区的联系的de的社区。通过"起作用的",把社会和妈妈连接起来的种围起来。育儿代做为地区做贡献的机会。为妈妈,为市镇为社会变成需要的社区。那个是我们的使命。
NPO法人tannely(种LEE)