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在食育的暗示2月得到裙带菜和新洋葱的韩国式和睦东西

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#得到185裙带菜和新洋葱的韩国式和睦东西

素材(2人份)

晒裙带菜10g
新洋葱50g
佐料[长葱切碎大汤匙1，蒜泥1/2分，酱油、砂糖、kochujan每个大汤匙1/2，醋汤匙2，芝麻油汤匙1/2，白扒手芝麻大汤匙1]]

做法

1. 当晒，星期三能有裙带菜，还掉了5分左右的时候，挤星期三，切成大块。

2. 把新洋葱切成薄片。

3. 合拢佐料的素材全部，和睦得到1和2。

SACAI优佳子

sasutenaburu菜专家/一般社团法人DRYandPEACE代表理事
被以女儿的异位性皮肤炎为契机在工作之后外资金融机关开始食品的活动。对基础用在海外的丰富的食品体验开发食谱。不接触营养学，从2002年起，重视从用五感感到的事情，食品看社会的食育垢恬片硬着头皮主宰"食品的侦探群"。从08年起，想留下水田的话在米粉的普及尽力。也从11年起变成食品洛杉矶削减，不依靠冰箱，的CO2能在运送的情况下削减的干菜在干菜的普及从与未来餐的想法工作。制作因为吃把干菜用于从2013年起的咖喱所以能跟内蒙古的沙漠绿化拴在一起的干菜干燥咖喱面包项目以及干菜咖喱的星期日。在线上实施"食谱ominaidesasatto菜做好"的"每天的菜变得开心"的家常菜全般的个人的训练，得到了好评。

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