食育的暗示6月晒干裙带菜和新姜的煮杂烩饭
晒在裙带菜和新姜简单煮杂烩饭
晒，想像裙带菜这样的时候，什么样的东西？
"板裙带菜"以鸟取以及岛根出名。
洗采集的裙带菜，就这样光是为晒而长着了的东西。为清脆地做的口感鲜美地烤，摘而做，在饭撒上，好像吃。
以前鸟取出生正讲"板裙带菜是鸟取人的首尔帽子"。
当变化的时候，那么，木炭晒干裙带菜。涂活性炭，在使按生的样子原封不动地干燥的裙带菜的事情上，是德岛县鸣门市的土特产。
因为涂活性炭所以矿物质以及维他命的损失少光虽然耐存一般情况下不做晒，举行了的裙带菜3个月左右但是超过1年的保存能够是常温的是长处。还掉的话绿色鲜明，并且海岸的香味强大，并且口感也是清脆很美味的裙带菜。
不过需要也许多为把漆黑的木炭丢掉一边把星期三改变成，一边不把5-6回还掉的话不成为的作为费事的人是减少。变得可能有许多木炭，生产者也在减少。
可能在关东两个都很看，但是是想当看到了的时候一定一回尝的美味的裙带菜。
在一般情况下被买的是剪裁裙带菜吗？
就这样放入味噌汤，简便可以使用好。
是把大多数的剪裁裙带菜一回用开水烫，糖浸之后干燥食用期限光晒，比的裙带菜变长。
本月正因为是那样的剪裁裙带菜才介绍简便做好的简洁的煮杂烩饭。
#201晒干裙带菜和新姜的煮杂烩饭
素材
美国2合
晒裙带菜10g
新姜的切碎大汤匙2(15g)
白irigoma少量
做法
1. 在一般地做水量研磨的米的地方，加上30ml(大汤匙2)的星期三。
2. 晒，煮，不还掉而不仅1而且和姜一起提起裙带菜。
3. 给茶碗盛，挥白芝麻。根据喜好挥盐。
SACAI优佳子
sasutenaburu菜专家/一般社团法人DRYandPEACE代表理事
被以女儿的异位性皮肤炎为契机在工作之后外资金融机关开始食品的活动。对基础用在海外的丰富的食品体验开发食谱。不接触营养学，从2002年起，重视从用五感感到的事情，食品看社会的食育垢恬片硬着头皮主宰"食品的侦探群"。从08年起，想留下水田的话在米粉的普及尽力。也从11年起变成食品洛杉矶削减，不依靠冰箱，的CO2能在运送的情况下削减的干菜在干菜的普及从与未来餐的想法工作。制作因为吃把干菜用于从2013年起的咖喱所以能跟内蒙古的沙漠绿化拴在一起的干菜干燥咖喱面包项目以及干菜咖喱的星期日。在线上实施"食谱ominaidesasatto菜做好"的"每天的菜变得开心"的家常菜全般的个人的训练，得到了好评。
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