你好！丈夫最近忙，是一手术率100%的海胆。
我家把到保育园的寄送和晚饭的餐具放入洗碗机，传递的是丈夫的工作，但是看甚至那个也不做的丈夫的话不满越来越厉害的一方面…。自己，知道也是非常情绪不佳的每天(笑)。
昨天小孩们不很睡觉，也有如上所述，大爆炸!！不过盛赞，现在正反省。凄惨。

是作为不能无论什么地方都去的双重苦的状况，但是是那样我，但是本日想由使用那样的一手术以及猛烈的势头的光晕介绍愉快能休息的方法！

海胆的日常
平时的夜，小孩们从保育园回来的"一手术Night"按照想像正是战场。不意识到的话不责备的星期日甚至相当没有自己。

浴缸→不想进入
饭→不想吃
牙膏→不想做
整理→妈妈yattoite
睡觉→话shite(超过1小时)
※除了卧室以外乱七八糟

以及休息日。丈夫由于繁忙的公务疲劳，睡懒觉。另一方面小孩限制在休息的星期日之内，不知为什么精神充沛地早起床！
 
7点→妈妈起kite
9点→去吧
12点→肚子饿了
14点→上边的孩子挑战也不在午睡睡觉，被闲置吧的呼叫。被抽筋，下边也不倒下
16点→感到困
18点→肚子饿了
20点→浴缸
21点→还寝nai快乐bu
(当然房子乱七八糟)

…to，这样的感觉。能各位有同感吗？

因为就这样外出很困难所以更加在父母子女压力MAX。
如果注意的话，骂人的每一天～(泪)
电视变成感serunomo压力，无声也讨厌。

压力发散物品"有灵气音箱"
正有用的最近在那里是我家的修长的音箱！

我过去甚至正跳舞过，很喜欢音乐，小孩们也很喜欢当然的歌。
经典的动漫歌曲以及童谣以及最近热门歌曲以及我也使喜欢的音乐流动，在房子中一起唱歌，跳，正奔跑。

有趣的舞蹈显出奇怪的脸，一起大笑起来。"嘲笑的+动"以及甚至能比较高兴地渡过一手术。
(昨天是不可能的了)…)

而且，在这里投入的是糕点！
当笑着动了的时候，冰或者胡颓子等的小孩们在休息拿出喜欢的零食，我也一起吃。
假如我晚上的话，是这里1杯啤酒…
现在的时期，冰冷地冷却的话最高♪

以及醒的爸爸"对不起，到休息日傍晚当我们在玩的话的时候真不愧到家务时间"是开始。
爸爸能准备的用餐烤肉以及锅，炒面。甜点是刨冰。只用那些也得救。

平时一手术的焦急休息日各种各样做房子的事情的话压力被若干缓和。哎呀，若干一刹那又累积(笑)。

其实去美容院，小孩们负责，出去，看书，练瑜伽功…和等长枪大鼓，许多有，但是是现在的时世的话不能随便出去，即使一早发生，什么想要做也也一起发生小孩们。
寝落chisuruka睡觉了的话想，即使晚上，并且想要做什么，想也只发生我哭的话，在我找，并且来…。
(当工作不解决，前些日子也在早晨4点起来，正工作的时候，5点，并且发生，真不愧露出了眼白！)泪)

因此什么想一个人有现在是不大体上完成的状况。

想办法愉快和小孩们渡过我式的压力发散方法！
为和小孩们保持感情我自己的想摸索更加开心的事情！

如果在感到奇怪的东西心情好刷牙松脆地结束，睡觉顺利。
在在用歌和舞蹈隆起来的星期日睡觉之前"开心了"多么语言飞来飞去。音乐的力伟大。

在父母子女整理很高兴的状态的对生活方面而言对MEN桶而言非常重要的话总是想。甚至矛头不要对爸爸适合的意思…(笑)

还继续的光晕灾难。
认为各位是严重的状况，但是互相努力吧！