kosuzu

当,和"ADHD的把任性的全盛期的次男(4岁),早已作为倔强的孩子的第三个男儿(2岁)和那样的3兄弟对调皮的长子(6岁)当成敌对的巴比伦犬(♀)一起,愉快"也在壮烈的育儿奋战的时候。对神,我自由时间okudasai

2018.09.10

忙的妈妈必读!超简单!偷工减料断奶食物!

Diary

你好~!
虽然日常地过后在自行车之前装上小孩们,移动但是开始感到限度,事到如今以获得许可证为目标的四十几岁kosuzudesu^^

那么因为是"偷工减料断奶食物"这个事情所以这次的主题转达我好好在做的偷工减料食谱♪


☆偷工减料食谱那个1☆


"圆锥远处和肉末(时常,洋葱)的混合起来的饭"

[素材]
如果有饭、冷冻秋葵、冷冻圆锥、冷冻肉末、时间的话洋葱的切碎
(全部适量)
素材不需要是冷冻,但是是我家,并且因为从袋子做出适量,马上可以使用所以使用冷冻食品。

[做法]
① 油对平底锅被加热,炒肉末,当颜色变化了的时候,加上秋葵,圆锥(洋葱的切碎),炒。
如果是还不能咬住完的月龄的话,也把秋葵和圆锥切碎。
② 加上饭,像炒饭那样炒,做成。
如果是不能巧妙吞下的月龄的话,在这里加上星期三给秋葵的粘度留条活命,最好豆馅的东西做海胆,~^^
稍加上过度gitekaraha,盐,正给1岁加佐料。

饭多亏了有粘的秋葵黏糊糊地解决容易带来,^^
因为有圆锥的甜味所以对我儿子们极大地好评!
因为能简便摄取能源,维他命,蛋白质所以营养也超强!?
给最近在断奶食物食谱有一点因循守旧的妈妈们,一定上演节目追加俗气,是^^

☆偷工减料食谱那个2☆

"香蕉和豆腐的浸泡的装上的面包"

[素材]面包·香蕉、豆腐(全部量适量)
不限制在香蕉之内,也在取下的蔬菜以及豆类可南瓜以及胡萝卜,豆等的扒手。

[做法]
① 把豆腐和香蕉混在一起。
② 像杆形地切面包。
即使有点可靠是烤面包机也,并且,对能咬的孩子,烧像杆形地举行的面包。
③ ②附上ni①。

在正常备面包,香蕉,豆腐的我家好好登场的食谱。
很认为能均衡地摄取在简单以及能源,维他命,蛋白质的^^
在想给与蔬菜的时候,使用把代替香蕉弄碎的南瓜或者毛豆。
儿子们不讨厌而总是也把这个吃光♪
在放入tappa把浸泡,能拿到前往地(是香蕉的话变色),因为想办法很简单所以感到累的时候,在没有时间的时候请一定做!


怎么样了?
在简单美味,对忙的妈妈们来说,充满营养的食谱是大为得救。
为了即使这次的食谱少量也帮助妈妈们^^
"忙的妈妈以上,kosuzuno一定要看"!超简单!转达了偷工减料断奶食物♪