你好，是太阳太阳妈妈。
下边的孩子做卒奶，早数个月过去了。托您的福，变得能毫不客气地喝酒(笑)，正用速度喝一星期4-5部很喜欢的汽酒(笑)。对酒解除禁令之后体重的增加一口气加速，终于开始焦急近来。为健康，也控制小量的量吗？…。
是不来的依然作为酒徒的我，但是因为正停止所以，在第1个和第2个的时候，体重在怀孕的同时减少，当真不愧怀孕的时候酒对外表而言瘦了。从丈夫，被说"怀孕减肥"，曾作为如果"怀孕的话，瘦"的特异的体质(笑)
回顾母子笔记本的话，从最初到医院看病的第9星期到马上要临盆的时候的38个星期，体重的增加是只有的1.7kg。因为而且之后正生所以想小孩的体重以及羊水的重量的话相当的减号本质可能。
不知道是否到底这个好，但是没被据说过了，我也临盆前以后包括小孩们，什么至少也关于体重管理从产院一回非常健康了！
孕吐绝对厉害，没能吃，即使吃也吐，体重没增加，那么，没有，并且在满足之前吃比较喜欢的东西，因为是这个体重变化所以认为是恐怕幸运的体质。(还是出自平时的酒的卡路里摄入量是异常)吗？…笑。)

到nanode，那里努力，没正做体重支配，但是如果迫使，说的话，许多也正比碳水化合物拿蛋白质(肉、鱼、豆类)。在简便能采到的蛋白质这个事情，纳豆，豆腐，shirasu常备，像每天那样在吃。另外，咯吱咯吱吃焙烧大豆，胜过空腹在工作忙，午饭不能消掉的时候。
也就是说，在我的情况下，也正比体重在意像贫血那样的症状(突然的站起时晕眩，眼睛感到刺痛的感觉)。在医院开铁质材料，可能喝，但是基本正用用餐有意识地取得铁分。

托您的福，不被孕吐以及体重管理令人烦恼而度过比较舒适的孕妇生活，但是有了晚期妊娠加入了，被朴素令人烦恼的东西。那个是"浮肿"。
原来，从怀孕前，到傍晚的话腿浮肿，即使在第二天早晨成为也脸可能正浮肿，但是水准全然和平时的东西不同，并且是伴随着痛疼的东西，并且晚期妊娠经历，浮肿感到吃惊了。另外，第2个人浮肿更加厉害，并且也没有第1个人夸大，并且腿浮肿到踝骨被填平的程度。

那样好好想是薯片的话，并且为不能吃午饭而代替，以没有时间的为理由吃方便面。不注意过多地摄取盐分的星期日为了到知道那个的程度浮肿出来想。

在好像没有浮肿其本身对临盆造成什么大的影响的，但是腿痛，并且在在我的情况下走路的时候在楼梯的被提出来，难以做向下的生活有影响的水准…。而且，好像正由于浮肿的原因压迫腿的神经，暂时不能临盆以后巧妙移动单一脚指头，感觉正麻痹。
在体重管理的观点，没有特别在意的必要也是重新痛感在用餐为贫血或者浮肿等的只有孕妇才能做到的小型的纠纷回避注意有必要的晚期妊娠。

即使体重控制无孕吐而进展顺利也认为作为可能被晚期妊娠小型的纠纷突然地令人烦恼的一个实例参考。
再见咯！