现在危机正拜访我。
那个卒奶以后相当是发胖！

原来在第1个人的时候，
我发觉容易卒奶以后自产后起发胖了。

有了生第1个人的后来，"体型什么时候"回来的焦躁。

因为，但是，睡觉期的婴儿一起，并且能去了产后瑜伽所以，
平缓，并且，那么，有，但是瘦，恢复了。

因为，而且，第1个hayokuoppaio是喝的孩子所以，
认为正发出我的代谢。

但是当也正卒奶后来继续一样的生活的时候那么再次开始发胖。
而且，小孩成长，频繁地开始动，工作，重回的话，
自己的关怀也不用推迟，每日疲惫正经地做运动……。

为当过着那样的生活的时候，做卒奶，半年以后喝而体重对高峰!！

不能很回到原来的体型，生第2个人。
认为下次，发挥第1个反省，注意吧。

但是，次男用出自川崎病的住院紧急做卒奶，长子的小学考试正式进行当正这么办那样的时候。以及在作为想次男的保育园入园自己的事情的没有充裕的Bata Bata的生活突入……。

海军蓝的考试套装以及女式衬衫特别用小学考试的准备超过半年是好像作为便服的状态，不能直视那些穿着显瘦效果nookagemoari(笑)，现实，过的每一天……。

但是，在心的哪里确实感到渐渐增加的肥肉的我。即使这样有正盖上不想看的东西的自己。

带小孩努力个人的训练的期间，也有了。

被运动衫说的
"不需要猛烈的运动"。如果锻炼内部肌肉的话，代谢提高的。
那样做的话，好像自然和体型也被到平时的生活保持。

然后被喝卫生间的次数以及水的频度指出少的事情了。
带小孩去厕所麻烦，或者也许是什么正和自然避免。
我的懒惰的性格出来(苦笑)。

为年龄正提高也感觉到效果难以发出，但是，
结实地喝水，必须勤勤恳恳地锻炼！

需要首先把意识转向自己的时间。
重视自己的事情的的特别不善于妈妈ninattekaraha。

从现在开始有与对小学入学的监护人会以及新的爸爸妈妈的相遇。
对只知道SNS上的发胖之前的我的简介照片的人们
必须不和欺诈想的话想努力！

仍然在一直漂亮的妈妈痛！