蔬菜汤

素材(容易做的量)

※其他，能哪一个都做芜菁，白萝卜，白菜等的碱水的少的蔬菜。

做法

1. 卷心菜的叶子拿芯胡萝卜1-2厘米的切成厚片。在一半切洋葱。
2. 把蔬菜和星期三1L放入锅，在大火上挂，当沸腾了的时候，在小火做，煮事情事情25-30分。
3. 当蔬菜变软了的时候，用降低，叵箩从星期二分成蔬菜汤和蔬菜(作为过滤用而使用蔬菜)。

积分

分，做，冷冻的话每次的断奶食物变得做小稍微地略多一些很轻松！

胡萝卜和苹果的微微地煮

素材(容易做的量)

做法

1. 用滤网弄碎煮的胡萝卜，要光滑的糊状。扒手按生的样子原封不动地取下苹果。
2. 对锅1。 把to星期三放进去，当人滚，做了的时候，溶化星期三，稍加上淀粉，使粘稠碰到，把星期二停下。

积分

• 胡萝卜，与其详细地切不如厚厚地切之后煮的变得容易被损坏。
• 1. 冷冻保存的话ha细分绝对便利。

10倍的gayu

素材(容易做的量)

做法

1. 把对锅洗的米和星期三放进去，让进水20分左右。
2. 在中火跑，当滚了的时候，要小火，煮10分左右。
3. 当变得柔软了的时候，停止火，盖上，焖从10分到20分。
4. 流畅地用滤网弄碎。

春天卷心菜和洋葱的微微地煮

素材(容易做的量)

做法

1. 把用蔬菜汤拿的春天卷心菜，洋葱分别用滤网弄碎，在光滑的糊状做。
2. 对小锅1。 把to蔬菜汤放进去，放在火上烧，当滚了的时候，溶化星期三，仅仅一点点加上淀粉，使粘稠碰到，把星期二停下。

建议

• 断奶食物的开始，完成在碱水的能从少的东西吞下开始，固samogokkunto的流利的状态除了粥以外也1种蔬菜。另外，因为有消化功能以及解毒作用的内置还没正结实地发达所以婴儿不做用调料的调味。蔬菜，推荐尽可能地有机以及无农药的东西。
• 一边当开始断奶食物，做了1个月左右的时候也增加蔬菜的种类，一边加上各一点豆腐的蛋白质吧。

按照成长不同：初次的赏花断奶食物参考例

闭上嘴咀嚼期：7-8个月

• 春天煮卷心菜和豆腐的肉汤
• 春天胡萝卜和苹果的煮的菜
• shirasugayu

kamikami期：9-12个月

• 春天得到卷心菜和豆腐的芝麻和睦
• 春天胡萝卜和苹果的煮的菜
• 面筋的清汤
• shirasugayu

pakupaku期：12-18个月

• 春天得到卷心菜和厚油豆腐的芝麻和睦
• 春天胡萝卜和苹果的煮的菜
• 面筋的清汤
• 鮭軟飯